Bonjour à tous!!
Je comptes m'initier cette année au ski de rando nordique, je pratique beaucoup la raquette mais peu la glisse en general.
J'aimerai donc commencer en douceur et apprendre la base, pour cela j'aimerai savoir par ou commencer, surement sur piste mais quelle pratique se rapproche plus du ski de rando nordique, ski de fond classique ou skating?
Je voulais savoir également avec quel matériel je devais commencer, est il preferable d'investir directement dans des ski de rando ou d'abord dans des ski de fond?
Merci à tous… 
Salut lioooo, déjà tu peux passer nous voir à la journée du Ski de Randonnée Nordique le 16 janvier à Névache http://www.skirandonnenordique.com/modules/actualites/item.php?itemid=178 , je crois que c'est pas trop loin de chez toi 
Ensuite équipe toi tout de suite avec des Skis de Rando Nordique un peu larges, et de bonnes chaussures, tu te feras plaisir, ton matos évoluera avec toi, et tu le gardera longtemps.
Bonne découverte S^i
Je compte m'initier cette année au ski de rando nordique, je pratique beaucoup la raquette mais peu la glisse en general.
J'aimerai donc commencer en douceur et apprendre la base, pour cela j'aimerai savoir par ou commencer, surement sur piste mais quelle pratique se rapproche plus du ski de rando nordique, ski de fond classique ou skating?
Tu es débutant en ski ? quelle que soit la variété de ski, nordique ou alpin ?
Contrairement à d'autres contributeurs de ce forum, je ne t'encouragerai pas à débuter par le ski de rando nordique. Mais c'est parce que j'accorde plus d'importance à l'aspect "maîtrise gestuelle et technique" dans le plaisir de skier. Et de ce point de vue là il vaut mieux apprendre à skier avant de se lancer en rando nordique.
Pour répondre à ta question, la pratique sur piste qui s'approche le plus du ski de rando nordique est sans doute le ski de fond "classique" : le geste de base de la progression est à peu près le même.
Je voulais savoir également avec quel matériel je devais commencer, est il preferable d'investir directement dans des ski de rando ou d'abord dans des ski de fond?
Des skis de fond classique à écailles permettent déjà de crapahuter un peu en dehors des pistes tracées. Mais si l'objectif est de faire du ski de rando, pourquoi ne pas prendre des skis de rando ?
lioooo a écrit :
Bonjour à tous!!
Je comptes m'initier cette année au ski de rando nordique, je pratique beaucoup la raquette mais peu la glisse en general.
J'aimerai donc commencer en douceur et apprendre la base, pour cela j'aimerai savoir par ou commencer, surement sur piste mais quelle pratique se rapproche plus du ski de rando nordique, ski de fond classique ou skating?
Je voulais savoir également avec quel matériel je devais commencer, est il preferable d'investir directement dans des ski de rando ou d'abord dans des ski de fond?
Merci à tous… :-D
Salut Lioooo et bienvenue !
Tu évoques le ski de fond ? Tu as des bases en ski de fond ?
Lorsque l'on se déplace en ski de randonnée nordique, pour avancer, le skieur le pas alternatif du ski de fond. La différence c'est que l'on va le pratiquer en dehors des pistes damés et hors du balisage des stations. Le matériel est différent du ski de fond classique. Tu peux trouver des informations dans notre rubrique skis de randonnée nordique.
Pour débuter, tu peux tenter l'expérience en louant une paire de randonnée nordique et sortir des traces de fond pour découvrir le "hors traces". Si tu n'as pas d'expériences en ski de fond ou en ski, tu devrais faire appel à un professionnel pour acquérir les premiers réflexes.
CyrilleM a raison en te proposant de découvrir la pratique, le 16 janvier 2011, lors de la journée du Ski de Randonnée Nordique à Névache.
Si toutefois, tu ne veux, ou ne peux t'offrir les services d'un pro et/ou venir à la journée du Ski de Randonnée Nordique, il faut commencer sur une piste de fond, puis sortir des pistes sur des terrains relativement plats… sentir le pas glissés, appréhender les toutes petites pentes….
Pour répondre à ta dernière question : il est préférable pour découvrir le ski de randonnée nordique de s'équiper directement avec du matériel prévu à cet effet plutôt que d'utiliser du matériel de ski de fond qui risque de te dégouter à jamais de la rando nordique !
Le ski de randonnée nordique est plus stable et plus maniable que le ski de fond.
Les chaussures sont plus confortables et plus chaudes qu'en ski de fond.
A ta disposition !!
Nordiquement
Régis
En tout cas, pour l'instant, oublie le skating.
Personnellement, je crois qu'il est vraiment important de maîtriser le pas alternatif (classique) ou à tout le moins de s'y initier car c'est une base très bonne en vue du SRN.
On y apprend la glisse, le kick, le transfert de poids, etc… À défaut de maîtriser la technique, au moins s'y initier en suivant un cours.
Je suggère à cet effet, de louer du matos de ski nordique (classique) pour aller en faire quelques fois. Le ski de randonnée nordique paraîtra plus facile après car il faut savoir faire des virages, monter en damier ou en canard au besoin etc…
Bienvenu dans le merveilleux monde du ski nordique.
Régis Cahn a écrit :
Tu peux trouver des informations dans notre rubrique skis de randonnée nordique.
Tant que tu parles de cette page…
Il faudrait corriger la phote d'ortografe "munis de carreS" avec un S à carreS. (parce qu'il y a plusieures carres sur un ski, et encore plus sur une paire de skis.)
[appartée nombriliste]
Depuis que j'ai écrit cette page, j'ai plusieurs fois souri en retrouvant cette faute sur différents supports, preuve que ma production avait été simplement copiée-collée.
[/appartée nombriliste]
"parce qu'il y a plusieures carres "
Plusieures …plusieurs ?
Variable ? …Invariable ?
Je mange mon oeuf coque en commençant par le gros bout ?
…ou par le petit bout ?
Au secours , le doute m'envahit !
Nicolas Masson a écrit :J'ai aussi des doutes sur la francisation de "a parte".
[appartée nombriliste]
[/appartée nombriliste]
Aux écoles, on nous avait appris que cette francisation est "aparté". Masculin.
Le respect qu'on doit au lecteur semble souvent outrageant aux auteurs hâtifs. J'ai vu bien des forums où le ouebmestre insultait un auteur, puis le bannissait, car cet auteur avait un français correct, lui. Et ça faisait de l'ombrage au potentat local.
Mon dictionnaire confirme "plusieurs" et "aparté".
L'orthographe c'est presque aussi dur que le telemark.
(mon dictionnaire confirme aussi "telemark" sans accents, c'est au moins ça de pris.)
sylva a écrit :
(…le skating (…
Un petit point "vocabulaire" :
Vous n'avez pas de québécisme pour "skating" et "kick" ?
Et "monter en damier" c'est monter en faisant des pas de coté avec les skis perpendiculaires à la pente ? Pour moi c'était "monter en escaliers".
Bon parlant vocabulaire, disons que j'utilise mon propre vocabulaire et donc des fois, je m'exprime de façon naïve pour dire la vérité.
On parle souvent de pas de patin au lieu de skating mais ce dernier terme remporte la palme pour dire la vérité.
Pour le kick, sur les sites officiels qui châtient leur langage, on dit impulsion.
voici le site officiel d'un club de ski de fond au Québec, et on y trouve un petit lexique;
http://www.skimco.ca/trucs/lexique.php
Pour ce qui est de la montée en damier, en effet, c'est peut-être montée en escalier.
Parcontre, pour ce qui est du canard (technique qui devrait être utilisée le moins possible en passant mais bon, des fois on ne peut faire autrement), c'est bel et bien la terminologie utilisée dans mon entourage.
En passant, je suis d'accord avec Robert, je crois, qui trouvait qu'on massacrait allègrement le français sur les forums. Je suis d'accord avec lui car moi-même étant une scribe hâtive, qui se relie peu ou prou, j'ai contribué aussi à la maganer (mot typiquement québécois) cette belle langue…
En tout cas, en attendant la neige, profitons-en pour se familiariser avec le lexique du ski nordique!
Sur les commentaires concernant la qualité du français, il s'agissait de Jacques…
"maganer (mot typiquement québécois) "….
C'est pas du québecois : c'est du français , simplement
de ce coté ci de l'atlantique , on l'utilise moins, quoique
…peut-ètre en Wallonie ou en Suisse romande ?
Mais faudra que je pense à m'en servir …
"qui se relie peu ou prou"
moi itou , je me relie pas du tout !
" aussi dur que le télémark "
Tu l'as dit!
En ce qui me concerne j'ai renonçé à la maitrise
de l'orthographe pour me concentrer sur le télémark…
Trop dur pour moi de mener les deux combats de front .
J'ai bon espoir : dans un an ou deux j'arriverai peut
ètre à enchainer deux virages….
Mais tout ça nous emmène loin du sujet ….
Elle viens, cette neige ou zut ?
Robert a écrit :
(…
Mais tout ça nous emmène loin du sujet ….
Elle viens, cette neige ou zut ?
Elle est là !
Pour la première fois de la saison, je rentre du ski !
C'est ce que je disais; l'altitude toujours l'altitude!
Même notre petit Mont-Royal avec son 258m offre qques fois un sommet un peu plus blanc que le reste de la ville.
En attendant, je vous écris du Vieux-Mtl donc je suis à 17m au dessus du niveau moyen de la mer et donc oui il fait froid mais pas de neige.
L'altitude toujours l'altitude… Imaginez si on avait un 4000mètre ici, ça serait glacial et enneigé en haut!
Je sens Sylva que tu meurs d'envie de voir des flocons !
Patience, ça va arriver…
Tu étais où Nicolas ? (ne me dis pas que tu étais sur la route du CS…
lioooo a écrit :
Bonjour à tous!!
Je comptes m'initier cette année au ski de rando nordique, je pratique beaucoup la raquette mais peu la glisse en general.
J'aimerai donc commencer en douceur et apprendre la base, pour cela j'aimerai savoir par ou commencer, surement sur piste mais quelle pratique se rapproche plus du ski de rando nordique, ski de fond classique ou skating?
Je voulais savoir également avec quel matériel je devais commencer, est il preferable d'investir directement dans des ski de rando ou d'abord dans des ski de fond?
Merci à tous… :-D
Bonjour aux SKN,
IDEM à Lioooo…je déterre un post ;-)
est -il possible de commencer le SRN avec une paire de Dynastar 4X4 vertical (103 68 93 + ou -) en 186cm (pour un skieur de 183cm), équipé Rotoffela Chili et Scarppa T2R (tige mid) ?…ok ça ressemble à du Télémark de rando , mais ?
je skie toujours en alpin (plutôt hors piste)et un peu de fond classique et skating, voilà pour la base technique.
Mon objectif est de skier en talon libre et sur un mode rando à la journée maxi dans les Pyrénées autour du Val d'Aran (Esp).
Merci d'avance ;-)
Niko a écrit :Si tu as déjà ce matériel, n'hésite pas à t'en servir. Il te fera un excellent usage.
Est -il possible de commencer le SRN avec une paire de Dynastar 4X4 vertical (103 68 93 + ou -) en 186cm (pour un skieur de 183cm), équipé Rotoffela Chili et Scarppa T2R (tige mid) ?…ok ça ressemble à du Télémark de rando , mais ?
je skie toujours en alpin (plutôt hors piste)et un peu de fond classique et skating, voilà pour la base technique.
Mon objectif est de skier en talon libre et sur un mode rando à la journée maxi dans les Pyrénées autour du Val d'Aran (Esp).
Quels sont tes moyens anti-recul ? Un fameux intervenant ici précise que les farts de retenue suffisent presque toujours, juste ajouter les peaux dans les raidillons les plus durs.
Le seul réel inconvénient des fix Telemark simple, ces Rottefella notamment, est que si par malheur tu es sur une neige assez dure en surface et en pente raide à gravir ou traverser, tu ne peux avoir de couteaux. J'ignore les pentes que tu vas avoir à franchir, j'ignore donc si cet inconvénient compte ou ne compte pas pour toi.
En ski de printemps en Queyras et Briançonnais (Clarée), ou hiver en Belledone, il y a des passages que je n'ai pu franchir qu'avec les couteaux : les peaux ne suffisaient pas.
J'ai une solution perso à finir de bricoler, mais elle ne vaut que pour des fix basses à 3 pinuches : en solde à D4, j'avais trouvé des couteaux pour une fix discontinuée, qui se clipsent par une bande d'acier à ressort souple. On peut sangler ces couteaux à la chaussure, en coinçant le bout de la bande sous la semelle, juste derrière les trois pinuches. Indispensable de réussir et maintenir le centrage de la grolle et du crampon, sinon ils mordillent les skis.
Pour les couteaux à neige, il existe plusieurs solutions qui consiste à utiliser des couteaux fixes posés sur le dessus du ski. Cela marche très bien avec les Dynastar 4x4.
–> 1ere solution : trouver d'occasion des couteaux Petzl ou Skalp avec demi-lune (voir sur les forums). Je l'utilise encore et ce depuis de nombreuses années avec beaucoup de satisfaction (en photo ci-dessous).
–> des crampons ou couteaux à neige Voilé, disponibles en plusieurs largeur.
–> pour le fart, je confirme. J'utilise des skis Dynastar Altitrail en 178 qui ont des lignes de cote très proches de celles des 4x4 (les miens sont moins larges en spatule). La retenue est très performantes sur certaines neiges mais les peaux restent indispensables en terrain plus raide et en neige poudreuse ou très dure ou glacée.
Niko a écrit :
est -il possible de commencer le SRN avec une paire de Dynastar 4X4 vertical (103 68 93 + ou -) en 186cm (pour un skieur de 183cm), équipé Rotefella Chili et Scarpa T2R (tige mid) ?…ok ça ressemble à du Télémark de rando , mais ?
Tout dépend ce que tu appelles "commencer le SRN" ?
Comme tu ne manques pas de le remarquer, le matériel que tu décris est un matériel de "telemark de descente", adapté à la "rando alpine en telemark".
Avec ce matériel tu peux aussi, tant bien que mal, parcourir des itinéraires "nordiques". C'est à dire avec des pentes faibles (<20°), beaucoup de plat et faux plat, et une alternance de montées et de descentes.
Mais ce n'est pas le matériel le plus adapté, parce que :
- ensemble trop lourd,
- skis larges sans cambre nordique,
- chaussures rigides,
- fixations actives entravant les pas…